Vrijdag 5 juli 2024 – 10 km
1. Van AHC Hockey richting de Nesciobrug, maar eerste weg rechtsaf, richting de voetbalclub.
2. Na het voetbalterrein rechtsaf (1 km).
3. Op kruising linksaf, langs het strandje.
4. Rechtdoor op het fietspad (2 km) tot aan het einde.
5. Linksaf en verderop bij splitsing voetpad/fietspad, neem het voetpad (rechter pad) (3 km).
6. Eerste zandpad rechtsaf.
7. Volg het pad (4 km) langs het kanaal (5 km) tot aan de Nesciobrug.
8. Trappen van de Nesciobrug omhoog.
9. Over fietspad van de Nesciobrug (6 km), kanaal oversteken.
10. Na de brug linksaf.
11. Volg de weg (7 km) tot aan de Amsterdamse brug.
12. Tweede trap omhoog (tegen verkeer van bromfietsers en fietsers in).
13. Brug over en eerste trap links (8 km) weer naar beneden.
13. Aan einde trap linksaf, richting Camping Zeeburg.
14. Gelijk na de camping: Volg het voetpad op de dijk, onder de A10 door (9 km), langs de volkstuinen.
15. Niet afslaan, rechtdoor over grotere weg (10 km).
16. Eerste weg linksaf, fietspad naar AHC Hockey.